365 Prompts com Você
Uma pergunta para cada dia do ano. Espaço para responder do seu jeito.
Livros commargem.
onde você também escreve.
Publicamos livros que deixam espaço para quem lê: para pensar, sentir, escrever e voltar.
Livros de Noa Luar
33 Mantras de Autoconfiança
Trinta e três frases para dizer em voz alta, escrever e repetir.
Comece por uma pergunta. Ou por um mantra.
Aqui você pode ler um trecho de cada livro: uma pergunta e um mantra para descobrir seu próprio ponto de partida. Nestes dois livros, não é preciso começar pela primeira página.
Frase semilla: Tu ternura también es fuerza.
¿Cuál es tu mayor contradicción?
Yo soy suficiente, exactamente como soy en este momento.
Ejemplo práctico: Repite este mantra tres veces mientras te lavas las manos, mirando tus manos y reconociendo su capacidad.